もう風邪ひきたくない、、、涙

出産してからとにかく風邪をひきやすくなりました。
子供がひけばほぼ100%うつってます。
免疫がおちてるに違いない<img 
今季も早速風邪をひいたので、もううんざりと思い風邪対策をはじめました。
☆手作りジンジャーシロップ&レモンドリンクで体を温める。
☆プラズマクラスター加湿器購入
☆アロマテラピーを取り入れる
☆手洗い時間を延ばす

あとは運動して体力をつけることでしょうか。。。